Por Psicóloga Ilse Merari Tapia Hoy en día se ha vuelto común escuchar o leer sobre la importancia de cuidar la salud física y mental, existen diferentes publicaciones con tips, pláticas y sesiones gratuitas que nos permiten conocer aspectos generales del autocuidado y bienestar. La información de cierta forma ha sido basta y aún así […]