Una vez que ingreses a la app, deslizas hacia la sección de psicología. Allí puedes: ver el perfil de todos nuestros profesionales y agendar una cita con el que más te guste o hacer un test llamado “match ideal” que te recomendará al psicólogo perfecto para tí.

1- Evaluar cómo te sientes día a día, y trabajar en ello. Además podrás ver tus avances mensuales y a lo largo del uso de la app.

2- Tomar psicoterapia en línea. Desde la plataforma de Mind² podrás escoger el psicoterapeuta idea para tí y tomar tus sesiones cuando y donde quieras.

3-Obtener muchas información sobre los tipos de psicoterapia, las problemáticas más frecuentes y cómo se trabajan. No estás solo. 

4-Realizar ejercicios para tu bienestar, como por ejemplo meditaciones, respiraciones guiadas, yoga, retos diarios y más para que logres ser la mejor versión de ti mismo.

La sesiones terapéuticas dentro de Mind² son a través de videollamadas. Además contás con un chat de soporte donde puedes escribirle a tu terapeuta.

Por fuera de esto, cabe destacar que la psicología online ofrece especiales ventajas a las personas que prefieren la comodidad de su hogar, reducir costos y tiempos de traslados, que viajan frecuentemente, no poseen en su localidad un servicio de psicología, que tienen limitaciones de movilidad o que tienen algún trastorno que le dificulta asistir a una terapia presencial.

Cada sesión será de 50 minutos, en caso de que el terapeuta lo vea necesario se podrá extender hasta 10 minutos, no incrementando así el valor de la sesión. En caso de que el paciente requiera más tiempo deberá tomar otra sesión.

Dentro de Mind² queremos que cada persona pueda alcanzar su mayor bienestar, es por ello que cada profesional está capacitado para ayudarte a resolver conflictos específicos y a guiarte para que puedas cumplir tus objetivos. 

Si quieres comenzar un proceso terapéutico, es decir, no hacer una consulta aislada sino trabajar un tema en varias sesiones lo primero que debes hacer es agendar una cita con uno de nuestros profesionales. En la primera sesión se realiza un primer diagnóstico, por parte del psicólogo, para conocer el caso y saber lo necesario para tu proceso terapéutico. A partir de allí, se llegará a un acuerdo entre ambos de cómo plantear la terapia según los días, el número de sesiones y los horarios.

Lo ideal en un proceso terapéutico es ser constante con un mismo terapeuta. Sin embargo, es entendible que por diferentes motivos quieras cambiar de psicólogo. Dentro de Mind² eso es posible. Simplemente buscas otro profesional dentro de la app y agendas una cita.

¡Por su puesto! De hecho te recomendamos que te pongas en contacto con nosotros para cualquier duda que tengas tanto sobre el desarrollo de la terapia como del funcionamiento de nuestra app.