Ciberbullyng ¿Cómo prevenirlo y cómo ayudo a mi hijo si lo sufre?

Pisc. Roxana Ruiz

Hace unos días se conmemoró el Día internacional contra la violencia y el acoso en la escuela, incluido el ciberacoso, pero es importante que sepas que ya hay un día en especifico en contra del acoso escolar. ¿Entonces que tiene de diferente este?

El aumento de las cifras de víctimas de ciberbullyng cada año es alarmante. Para ponernos en contexto, el último año el 21% de los usuarios de internet han sido acosado por este medio y de la población de víctimas el 30% aproximadamente son niños de 10 a 16 años.  Ante esta situación, se tuvo que reconocer legalmente este tipo de violencia como acoso escolar, pues bajo todas sus formar ateta contra los derechos, la autoestima y la salud emocional de lo niños y jóvenes.

Lo límites en el ciberacoso tienden a ser borrosos o de línea muy delgada, en principio porque es muy difícil comprobar la identidad de quien está detrás de alguna cuenta y al ser un juego conversacional en donde muchas veces el tono agresivo o trasgresor se diluye y para la víctima se vuelve difícil reconocer el acoso. Po lo tanto me parece interesante empezar este blog definiendo el término.

¿Cómo se define el ciberbullyng?

Ciberacoso es acoso o intimidación por medio de las tecnologías digitales. Puede ocurrir en las redes sociales, las plataformas de mensajería, las plataformas de juegos y los teléfonos móviles. Este es un comportamiento repetitivo y tiene como finalidad intimidar, avergonzar, enfadar y humillar a las personas. Algunos ejemplos de este comportamiento suelen ser:

  • Difundir mentiras, fotografías o vídeos vergonzosos de alguien en redes sociales.
  • Enviar mensajes, fotos o vídeos lascivos, hirientes o amenazantes atreves de las plataformas de mensajería.
  • Hacer pasar por otra persona y enviar mensajes agresivos en nombre en nombre de dicha persona o a través de cuentas falsas.

Una vez definiendo el término y conociendo cuales son las variantes del mismo como padres nos toca estar alertas ante este tipo de violencia ya que casi siempre el ciberbullyng va de la mano con el acoso cara a cara, solo que en el primer caso deja una huella digital que podemos seguir con el fin de cuidar a los menores y ponerle fin a la situación.

Sabemos que en la época en al vivimos que los niños tengan y necesiten de un dispositivo electrónico es una situación cotidiana sin embrago existen ciertas recomendaciones técnicas que les podemos dar a lo padres para prevenir esta forma de acoso:

  • Que la computadora que este destinada para hacer las tareas y para navegar en casa sea de escritorio y que este en algún lugar con cierta privacidad sin embargo con acceso a todos los miembros de la familia.
  • Evitar que los dispositivos móviles de los niños cuenten con contraseña y bloquear los sitios para adultos de sus deportivos.
  • Intentar prolongar, a medida de lo posible y lo más que pueda, que los niños tengan un celular personal o algún dispositivo móvil.
  • Intentar prolongar, a medida de lo posible y lo más que pueda, que los niños tengan cuentas en los sitios populares de internet.

Hablando conductualmente también hay indicadores que nos pueden ayudar a detectar si tu hijo está siendo víctima de ciberbullyng. Es importante que sepas que, si un niñ@ está siendo víctima de cualquier tipo de acoso es muy difícil que lo manifieste, pues al igual que con cualquier otra agresión las víctimas tienden a sentirse avergonzadas. Si embargo aquí te dejamos 5 alertas rojas que te pueden ayudar a identificar si tu hij@ esta siendo acosad@ por internet.

  • Empieza a cambiar sus hábitos de un día para otro: o quiere realizar las actividades que normalmente le resultan divertidas, intenta excusas para no ir al colegio, bajan sus notas o cambios sus hábitos alimenticios.
  • Cambios en su estado de ánimo: los niñ@s suelen tornarse indiferentes e incluso irritables ante personas o actividades que antes los motivaban.
  • Cambios en relaciones habituales: Los niñ@s suele dejar de frecuentar a sus amigos y prefieren estar solos.
  • Cambios físicos: su lenguaje corporal se modifica; los hombros se encorvan, agachan la cabeza y ya no te miran más a los ojos. En el colegio prefieren estar cerca de los cuidadores y profesores o solos. Y cuando el asunto es mas grave pueden presentar dolores estomacales y diarreas por estar sometidos a tanto estrés.

Esperamos que este blog te sirva de ayuda y guía para tratar de entender lo que le sucede a tu hij@ y ayudarl@ superar esta etapa. Recuerda que el acoso tiene huellas en la autoestima y la seguridad de quienes lo sufren a corto y largo plazo entre muchas otras consecuencias.

Si tienes alguna sospecha y no sabes como actuar te recordamos en Mind² tenemos excelentes especialistas que te pueden orientar sobre el tema.

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