Por Miriam Hernández ¿Qué es la resiliencia? En el diccionario de la Real Academia Española se define como: “capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversa”, así también se puede encontrar como: “capacidad de un material, mecanismo o sistema para recuperar su estado inicial cuando […]
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“El cerebro detrás de los síntomas de la ansiedad”
Por Psic. Carlos Páramo Las emociones han representado un tema de gran interés para el análisis debido a que se relacionan con conductas complejas en el humano como la comunicación, la motivación y el aprendizaje. Las emociones nos permiten responder a los estímulos el ambiente y a nuestros propios estados internos. Nos hacen posible generar […]
¡Toda la verdad sobre el orgasmo femenino!, derribando tabúes.
Psic. Roxana Ruiz. ¿Cuántos tipos de orgasmos femeninos hay? ¿La única forma de alcanzar el orgasmo femenino es por la penetración? ¿Cuántos orgasmos se pueden tener en una relación sexual? ¿Todas las mujeres fingen los orgasmos? Todas estas preguntas son las que nos hacemos las mujeres por años debido a la poca información que recibimos […]
¿Los celos son buenos en las parejas?
Por Jeanette Raifer Los celos, están presentes en muchos ámbitos diferentes, más en las relaciones de pareja pueden ser causa de malos momentos o de rompimiento entre ambos. En sí los celos no son ni buenos ni malos, pero si muy dañinos dado que se pueden presentar en diferentes ámbitos: entre amigos, entre trabajadores y […]
¿Cómo gestiono mis emociones como padre o madre?
por la Psicóloga Miriam Hernández La pandemia ha sido un desafío que ha requerido capacidad adaptativa y oportunidades de cambio, un torbellino de emociones, donde a medida que avanzamos vamos aprendiendo, perdonándonos y buscando la mejor manera de avanzar en algo en lo que nadie nos preparó. Durante ese periodo de resguardo, muchas familias enfrentaron retos […]
Gaslighting, la forma de manipulación más sutil y silenciosa…
Gaslighting, la forma de manipulación mas sutil y silenciosa Por Roxana Ruiz De simple título, tal vez este término no te suene familiar. Sin embargo, puedo apostar que la gran mayoría de nosotros hemos sufrido de este abuso emocional que en los últimos años se ha nombrado gaslighting. El término proviene de la famosa obra […]
La ley del hielo, mejor llamado el castigo silencioso.
¿Te ha pasado que tomas una decisión y algún amigo, familiar o inclusive tu pareja decide dejar de hablarte o se vuelve distante después de una pelea si gravedad o peor aún sin razón alguna? El silencio impuesto como la ley de hielo aparenta ser una actitud infantil, pero realmente esconde una forma de manipulación […]